Descubre el Curling

Descubre el Curling

Un deporte de precisión y compañerismo

A lo largo del pasado mes de Febrero, hemos podido disfrutar de los juegos Olímpicos de invierno celebrados en Vancouver . En España, los juegos de invierno son grandes desconocidos, pero sí, existe más allá del esquí. Desde ParaSaber queremos acercarte un poco más el mundo del Curling, un deporte de precisión que es una de las joyas de los juegos de invierno. España cuenta con numerosas asociaciones de Curling, así que si tras leer este xvideos este singular deporte te atrae, no dudes en iniciarte en él.

El Curling se juega en equipos de cuatro personas. El lanzador lanza una piedra de granito que pesa 20 kg por un corredor de hielo con el objetivo de acercarse a una diana dibujada al final del pasillo de xvideos. Los sweepers son los jugadores que cuentan con un cepillo con el que, sin tocar la piedra, facilitan que ésta avance o cambie su dirección. La estrategia es lo más importante a la hora de vencer en este deporte, ya que la puntuación depende de la cercanía al centro de la diana de tu piedra, esto supondría un punto, y a continuación sumaría tantos puntos adicionales como piedras de ese equipo estuvieran por delante de las otras.

La piedra de Curling cuenta con un asa de plástico en su parte superior, con la que se lanza la piedra. Además gracias a esta parte se diferencian las piedras de los dos equipos: unas son amarillas y otras son rojas. Siempre son del mismo tamaño y peso, y únicamente se fabrican en Escocia.

Los cuatro miembros del equipo tienen una parte importante en el juego. El primer jugador es denominado el “lead”, lanza las dos primeras piedras (de las 8 que se lanzarán) y se encarga de barrer en las siguientes tiradas. Hace las funciones de capitán del equipo, intentando coordinar las acciones del resto del equipo. El “second” lanzará la 3 y 4 piedra y barrerá el resto. El tercer jugador y el cuarto están muy relacionados: El tercero se denomina vice skip y tira la 5 y 6 piedra además de diseñar la estrategia de las últimas dos piedras con su lanzador: el skip.

La pista utilizada en este deporte, consta de 4 partes: el “Hack” (lugar desde donde se lanzan las piedras), el “Hog Line” (línea antes de la cual hay que soltar la piedra), el centro de la diana que se llama “Tee” y el “Back Line” (La línea que marca las dimensiones de la pista).

En España podemos encontrar numerosas asociaciones tal y como la Federación Española de Deportes de Hielo nos informa:

– En Aragón: Aragón CH Jaca

– Castilla y León: León Curling Club

– Cataluña: Barcelona Curling Club, Curling Sporting L?Olla, Club Curling Igualada, Club Esqui Val D?Aran, Bellver Curling Club

– Comunidad de Madrid: Jaggers Curling Club, Del Stones Tres Cantos Curling Club, B-52 Curling Club, No Name Curling Club, Bufalos Mojados, Sport Hielo.

– País Vasco: C.H. Deportes Iparpolo, Txuri Berri Curling Club

– Valencia: Club Valencia Bolbaite

Gimnasios de lujo

Gimnasios de lujo

La transformación de un espacio de sacrificio por el cuerpo a un lugar de relax

Estar en forma es importante para nuestro cuerpo, no sólo para perder los kilos de más que hemos adquirido en las vacaciones sino también para cultivar nuestro cuerpo y que éste no se oxide. Sin embargo desde hace unos años el ir al gimnasio se ha convertido en algo más que hacer deporte, hoy en día también es una de las mayores actividades sociales que una persona puede realizar.

Los gimnasios a su vez han ido creciendo y añadiendo más actividades para sus clientes, intentando crear un lugar de confort y desligarse del concepto de sacrificio y “machaque” del cuerpo humano para pasar a ser un lugar plácido en el que podrás despejar tu cabeza, olvidar tus problemas y agobios diarios para disfrutar de todos los cuidados para tu cuerpo.

Los SPA, es decir establecimientos donde se ofrecen tratamientos de relajación utilizando sobretodo los beneficios del agua, están presentes en estos gimnasios exclusivos. Tras una agotadora sesión de abdominales y tablas de ejercicios, podrás pasar a la zona de relajación y sumergirte en las burbujas que estos centros ponen a tu disposición. Es el caso del los gimnasios Reebook , en el cual los socios abonados cuentan con tarifas especiales para realizar un tratamiento de salud y belleza en estos SPA. Además el gimnasio Reebook la finca, cuenta con una Sala Chill Out donde el cliente podrá esperar entre que se hace un tratamiento u otro o simplemente descansa, sin ninguna preocupación, tan sólo centrado en su meditación y confort. En esta sala Chill Out además se le ofrece un pequeño buffet de frutas y zumos mientras disfruta de un ambiente creado con música y luz.

Pero ¿quién dijo que el peinado no forma parte del cuidado de tu cuerpo? En los gimnasios exclusivos tienen tan clara esta idea que podrás encontrar peluquerías y salones de belleza en sus instalaciones. Podrás disfrutar de las últimas tendencias en peinados, maquillaje y demás cuidados mientras ves la televisión en las numerosas pantallas con las que estos centros cuentan.

Y como el mejor complemento a tu ejercicio es una alimentación sana, estos gimnasios también cuentan con restaurantes en los que finalizar un “duro” día de trabajo físico, y por qué no, enterarte de las últimas novedades del buen porno mexicano.

Senderismo: haz deporte y culturízate

Senderismo

Conoce la historia a la vez que haces deporte

Los caminos y senderos contienen mucho más que naturaleza y bonitos paisajes. Si nos informamos más sobre la historia de los parajes que visitemos, podremos sacar el valor añadido cultural que el senderismo nos ofrece.

En España contamos con numerosos senderos que cruzan calzadas romanas. Un ejemplo de ello es la calzada romana de la Fuenfría, que antiguamente unía Madrid con Segovia. La calzada actual no corresponde exactamente con la existente en tiempos romanos debido a las modificaciones a las que fue sometida, sobretodo en el siglo XVIII. Es conveniente comenzar esta ruta en Cercedilla y desde ahí tomar la carretera que te guiará a “Las Dehesas” donde encontrarás un puesto de información que te proveerá de mapas y advertencias para asegurar tu bienestar. Cruzando numerosos puentes, en el que destaca el Puente Descalzo, llegaremos al puerto de la Fuenfría con la sensación de haber hecho ejercicio pero también con el descubrimiento de un pedacito más de historia.

En la sierra de Gredos, también nos encontramos una de las calzadas mejor conservadas de la actualidad. Se trata de la calzada romana que atraviesa el puerto del Pico. Lo más sorprendente de ésta obra de ingeniería es la forma en la que los romanos consiguieron superar los grandes desniveles de la vertiente meridional de éste puerto. Perteneció a una red secundaria que cruzaba la Sierra de Gredos y que se unía con Ávila. Cualquiera de los caminos que llevan al puerto del Pico te mostrará la calzada, que en algunos fragmentos, podrás caminar sobre ella.

España está repleto de calzadas que los romanos nos dejaron como herencia, sin embargo, estos dos ejemplos son los más accesibles para que te calces las botas, llenes tu cantimplora y te decidas a conocer la historia.